Valerie travaille avec la régulation du système nerveux, la conscience émotionnelle, le repatterning somatique et l'intégration des expériences retenues dans le corps. Elle accompagne les personnes qui traversent l'anxiété, le stress, les traumas, le deuil, l'abus, les dépendances, les transitions de vie et la croissance personnelle, à travers une approche centrée sur le corps.

S'appuyant sur des approches inspirées de la Somatic Experiencing et de l'IFS, ainsi que sur la théorie polyvagale, les perspectives d'attachement, le mouvement somatique, la respiration et la pleine conscience, elle offre un espace empreint de compassion et sensible aux traumas pour approfondir la conscience de soi, élargir sa capacité à accueillir l'expérience, retrouver son pouvoir d'agir et se reconnecter à elle-même.

Cette approche crée davantage d'espace pour ressentir, vivre et traverser la vie avec plus de présence et de choix.

INFORMATIONS PRATIQUES

Reçus d'assurance : Naturothérapie

Rendez-vous : En ligne ou en personne

Langues : Anglais (principalement), français, espagnol et italien